Lebens Drehscheibe

„Nicht die Erlebnisse diktieren unsere Handlungsweisen, sondern die Schlussfolgerungen, die wir aus diesen Erlebnissen ziehen.“

Alfred Adler

Beraterischer Ansatz und Philosophie:

Die wichtigsten seelischen Grundbedürfnisse eines Menschen sind für mich:

Liebe, Zugehörigkeit und Verbundenheit zu sich selbst und der Umwelt.

Ich bin überzeugt, dass der Mensch mehr Fähigkeiten hat, als er sich zutraut, wenn er gewillt ist aktiv dafür etwas zu tun. 

Wir stehen täglich vor unzähligen Entscheidungen.

Denken wir bewusst an eine Begebenheit zurück, hat uns oft ein innerer Wegweiser (Instinkt) gut beraten.

In der Hektik des Alltags und in schwierigen belastenden Situationen kann es passieren, dass die eigene Wahrnehmung sich verschiebt oder bewährte Haltungen / Muster nicht mehr passen.  

Warum ist das so?

Alfred Adler, Arzt, Psychotherapeut und Begründer der Individualpsychologie, geht davon aus, dass der Mensch seinen eigenen Leitlinien folgt.

Diese setzen sich aus frühen Überzeugungen zusammen.

Es sind Bewertungen wie z.B das Leben sein muss, welchen Wert ich mir selber und anderen gebe oder was ich glaube, was andere über mich denken.

Der Mensch entwickelt sich aber stets weiter. Ist er doch täglich herausgefordert sich an die sich ändernden Lebensumstände anzupassen.

Alte Strategien, die früher funktioniert haben können deshalb im Alltag hinderlich sein.

Meine Arbeitsweise:

Ich sehe mich als Weg- und Prozessbegleiterin in herausfordernder Lebensphase. Dabei ist es mir wichtig dich dort abzuholen wo du gerade bist. Meine psychologische Beratung kannst du mit einer gemeinsamen Reise vergleichen.

Dein Gedankenkarussell mal unterbrechen - der Seele Raum geben - Kraft tanken und vor allem wieder in die Leichtigkeit kommen ist zentral, um mit neuem Mut deine Wünsche und Träume Realität werden zu lassen.

Ablauf:

In einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und können vielleicht schon erste Ziele herausarbeiten. Schritt für Schritt werden wir dann deine Ziele umsetzen.

Ethik und Grundhaltung:

Ich habe eine Wertschätzende Grundhaltung und orientiere mich an den universellen Beschlüssen über die Einhaltung der Menschenrechte, halte mich an die Schweigepflicht und unterstehe den Bestimmungen des SGfB. Meine Beratungen bauen auf gegenseitige Wertschätzung, Respekt und Vertrauen.